Yoga en Cádiz

• lunes:  De 16:00 a 22:00
• martes:  De 9:30 a 20:30
• miércoles:  De 17:00 a 22:00
• jueves:  De 9:30 a 20:30
• viernes:  De 17:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Llegué sin saber muy bien que me podía encontrar, y sin lugar a dudas ha superado todas mis expectativas. El cariño, cercanía, profesionalidad, y amor con el que me he sentido hacen que sea mi lugar favorito para dedicarme mi tiempo para cuidar de mi corazón, cuerpo y mente. Mil gracias a su guía por enseñarnos a confiar y a crecer en todos los aspectos. De allí dentro sales confiando un poco más en ti misma cada día y soltando todos esos miedos que nos bloquean a lo largo de nuestra vida.

Me encanta!, para mi el yoga era aburrido hasta que conocí esta modalidad. Bien Vicky

He ido a un día de iniciación y ha sido genial

Es una maravilla. Las prácticas son súper variadas. Victoria las prepara a conciencia y transmite y nos traslada lo que disfruta. Ejercicios de fuerza que hoy en día son los que mejor vienen a todo tipo de personas y el final de meditación que es Justo y necesario para nuestro ritmo frenético diario. Además con la aplicación es muy cómodo elegir el horario en función de cómo tengamos la semana. Estoy súper contenta de haber iniciado las clases allí hace 7 meses.

Lugar indicado para aquel que quiera desconectar al 100% de todo y disfrutar de la práctica. Vicky es una gran profesional y te hace sentir como en casa

Me gustó muchísimo, trabajas el yoga desde otra perspectiva. Y la profe es genial, precioso volar con ella …

Las mejores clases de yoga! Recomendable 100%. Somos un equipo de almas voladoras.

Sin lugar a dudas 100% recomendable!!

Victoria es una profe de yoga sensacional, muy formada y entregada. Además la sala es magnífica

100% recomendable El yoga aéreo fue un gran descubrimiento para mi, divertirte, perder el miedo, y entender que siempre estás sostenida es parte del aprendizaje. Y muy importante: Victoria es un amor, y pone mucho cariño a todo lo que hace

Me encanta, me recetea el día cada vez que voy. Además siento que estoy cambiando tanto por dentro como por fuera …

Clases muy variadas , las profesoras son geniales.Muy recomendable e único

Interesante. Creo que es una evolución necesaria del Yoga, para ir más allá. Son ejercicios relativamente fáciles aunque cuesta estar boca abajo al principio. Al principio me resultó desagradable y luego fuí encontrándolo placentero. El ejercicio de meditación y su ambientación genial. Recomiendo al menos probar.

Es una experiencia increíble en cada sesion , la estructura de las clases es perfecta , hace que cada día vengas con más ganas de aprender, recomiendo al 100%

Un estudio con mucha magia...magia que tiene su dueña, profesora de AeroYoga y formadora entre otras muchas otras habilidades. Transmite mucho conocimiento y amor por lo que hace. Te hace sentir QUE PUEDES CON TODO. Sales de tu zona de…

La sala genial muy agradable y luminosa . Las clases recomendables , difícil de describir las sensaciones …

Muy recomendable! :)

Sanas cuerpo y mente, Victoria te hace volar, no solamente físicamente sino lo más importante, Hace volar tus sentidos Profesional, amena, divertida y estimulante, Las clases pasan volando…

Enganchada q las clases de Vicky. Ella es estupenda y sus clases muy amenas. Las recomiendo 100% esa sensación de volar es indescriptible …

Sitio con muy buena vibra… ambiente inmejorable. Encantada con las clases!!

Genial! Es una manera de hacer Yoga super original, y apto para todos los niveles. Victoria ademas lleva cada clase super preparada, con una temática, en la que encaja la musica y los olores, incluso las sensaciones!!! Totalmente recomendable

Impresionante! Flipante! Espectacular!! Y me quedo corta!! Genial!! Gracias SIN PALABRAS!!…

Es un lugar muy limpio, inspira la práctica de la Cultura Psicofísica, los monitores son muy amables, me gusta, se los recomiendo.

Es una actividad que aconsejo su práctica, ya que actúa a los niveles tanto físico como psíquico, con monitores de experiencia y en un ambiente muy acojedor, cuestión de probar …

Un lugar maravilloso para la relajación y el bienestar fisico y mental!

• lunes:  De 9:00 a 17:00
• martes:  De 9:00 a 17:00
• miércoles:  De 9:00 a 17:00
• jueves:  De 9:00 a 17:00
• viernes:  De 9:00 a 17:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 9:30 a 22:00
• martes:  De 9:30 a 22:00
• miércoles:  De 9:30 a 22:00
• jueves:  De 9:30 a 22:00
• viernes:  De 9:30 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Buenísima profesional y buen ambiente

Muy atenta y gran profesional...

Es un sitio magnífico. Tanto para yoga como meditación.

Un sitio estupendo para practicar yoga

Un espacio tranquilo, con muy buena energía y una gran profesional.

El mejor sitio para yoguear

Muy recomendable. Varios niveles. El local da mucha seguridad, bien ventilado y espacioso, con mucha luz. La profesora encantadora.

Un espacio ideal para practicar yoga.

El mejor sitio para yoguear en Cádiz. Aprender y Aprehender...... Bien ubicado, silencioso y confortable. Me encanta YEC

• lunes:  De 18:30 a 21:30
• martes:  De 8:00 a 11:00, De 18:30 a 21:30
• miércoles:  De 18:30 a 21:30
• jueves:  De 8:00 a 11:00, De 18:30 a 21:30
• viernes:  De 19:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Me encanta practicar yoga en Freedom. Las clases tienen una energía muy especial, por el trabajo físico en asanas, vinyasas, etc, y también por su contenido más profundo con las charlas o pequeños espacios en los que meditamos, se nos enseña filosofía o bases de la ciencia del yoga. Súper recomendable si buscas un yoga que te aporte salud en sentido integral, y una comunidad de personas lindas, donde sentirte en un ambiente personalizado y cercano. Namaste!

Solo puedo estar agradecida con Lou y su trabajo. La buena vibra que desprende es brutal y tiene la hermosa capacidad de transmitirla. Yo nunca había practicado y he de decir que iba sin ninguna expectativa, pues salí de allí con energías renovadas y muchas muchísimas preguntas de las cuales sólo uno mismo tiene las respuestas. Hay estoy en el camino de encontrarlas . Ya casi hago un año de practica y puedo decir que realmente me está ayudando a sanar el alma. Gracias Lou

Una maravilla de sala. Amplia y adaptada a estos tiempos difíciles de Covid que estamos viviendo, cumple con las medidas de seguridad, lo que hace que vaya con toda la tranquilidad a realizar mi práctica. Las clases son super dinámicas y se adaptan a todos los niveles, y Lourdes la profesora, es una profesional excelente, atenta y cuidadosa con todos, eleva cada práctica a otro nivel creando un aura mágica. No sólo ha hecho que avance en mi práctica de asanas sino también en el aprendizaje de la filosofía del yoga como disciplina y estilo de vida. Es un placer asistir a sus clases.

La sala de Lourdes es MÁGICA. Te envuelve los sentidos! Se disfruta de un ambiente excelente con gente maravillosa y bonita. La sala te proporciona todo lo que necesitas para tu práctica, siendo muy acogedora con detalles que hacen de sus clases una experiencia única. Adaptada para todos los niveles. Pero lo que más me atrapó fue su profesora. Lourdes es maravillosa, excelente profesional, con una capacidad y sabiduría innata para la práctica. Un ser de luz que te guía a realizarte y a ser consciente de tu ser, de tu ahora. Imparte clases llenas de amor y dedicación, curativas para cuerpo, mente y alma. Me siento feliz contigo Lou, en Fredom yoga

La experiencia que tengo y que llevo vivida en Freedom no se puede explicar al 100%, recomiendo vivirla en primera persona. Es una sala con personas geniales y entre ella Lourdes, la yogui-profe de Freedom! Es una persona fantástica y con una luz especial. Gracias por hacer lo que haces dentro y fuera de la sala! MARAVILLA MARAVILLOSA!!

Encontrar este centro de yoga y a Lou en cuanto me mudé a Cádiz fue una suerte. Venía con el listón muy alto y superó todas mis expectativas, convirtiéndose en un lugar donde me siento totalmente como en casa y donde he evolucionado enormemente tanto en el plano físico como en el mental. Además, el ambiente que se respira es muy sano y amigable, lo que te hace sentir supercómoda para poder centrarte en disfrutar de la práctica.

Entre las salas de yoga que he probado en Cádiz, me quedo con Freedom Yoga. Lourdes, la instructora, es una gran profesional y sabe adaptarse a las necesidades de todos los públicos con sus clases multinivel. Tiene mucha paciencia y sabe…

Qué bastinazo! Lourdes es muy profesional, explica todo muy bien, se adapta al nivel de cada uno y es súper amable! El ambiente en las clases es guay y cuando sales te sientes muy relajado y feliz. Lo hemos pasado genial !!

Yoga para todos - profesional y de alta calidad. Profesionales muy formados y personas bonitas. La sala es muy bonita :)

Un espacio envolvente y liberador. Las prácticas conducidas por Lourdes aúnan conocimiento y empatía. Se desarrollan en un ambiente seguro y muy respetuoso, atendiendo a cada persona en particular y al grupo en su conjunto. Estoy muy agradecido.

El sitio perfecto para hacer yoga, un sitio muy bien cuidado, unas clases muy bien preparada, responde a cualquier duda por wasap, esta sienpre muy atenta y se nota muchisimo el cariño que le pone ha lo que hace, 100% recomendable, ademas tambien se hace muy buenos talleres para mejorar la practica

Lourdes es una profe estupenda con una gran formación, aprender con ella es un gusto!

Lo que más disfruto en esta sala,es la profesionalidad y dedicación de su profesora Lourdes. Clases cuidadas al máximo,cada detalle,con cada persona. Una experiencia q recomiendo para iniciar y continuar.

Ofrece clases muy buenas de diferentes estilos de yoga en un sitio bonito y tranquilo. Lou es una profesora habilidosa y amigable; enseña muchas ideas interesantes, ajusta las posturas a tu nivel, y siempre asegura que todos nos sentimos muy bienvenidos :)

5 estrellas me parecen pocas! La calidez, calidad, (y sobre todo tan importante en estos tiempos) la seguridad de la sala es maravillosa! Y ya si valoramos a la profesora ni te cuento! Si pruebas una clase no vas a querer dejarla nunca.

Muy profesional, las clases son fantásticas. La sala y el material de 10. Muy buena comunicación, te hace sentir muy cómoda y a gusto sea cual sea tu nivel.

Sala excelente, bonita y muy bien llevada, en pleno corazón de Cádiz. Muy buen ambiente. Las profesoras son fantásticas, siempre atentas para hacer correcciones. Lo recomiendo totalmente, estoy muy agradecido.

Muy recomendable!! Lou es una profe estupenda. Llevo casi 8 años haciendo yoga, en Santiago de Compostela y Cádiz y estoy encantado con su forma de impartir la clase. Sus pequeñas charlas de introducción a la práctica son muy interesantes tanto para la parte física como para la espiritual. Además, hay otros profesores y talleres muy instructivos con yoguis especializados de otras partes de España

Una sala con espíritu, tan acogedor que se convierte en tu casa, cada detalle desprende corazón, amor… al entrar en ella, notas la calidez , el aroma, la sonrisa de Lou dándote la bienvenida, desconectas con solo entrar.…

Magnífica profesora de yoga Una sala llena de energía y amor No hay mejor sitio para practicar yoga…

Lourdes y su sala son mágicas!! No solo porque al entrar desconectas para conectar en ti, sino porque la forma de dar clases de Lourdes son únicas! La pausa, la calma y el cariño con lo que explica todo, te enseña a entender un poco más sobre todo lo que rodea el yoga y las clases siempre son variadas, diferentes y te hace conocer tu cuerpo y tu mente y retarla siempre. Llevo un año con Lou y sus clases me salvan cada día en este mundo estresante y rápido en el que vivimos. Así que gracias, en serio, por todo lo que consigues y toda la magia que emana de tu sala.

Era la primera vez que iba a una clase de Yoga. Llegué muy encima de la hora de inicio, sin embargo, Lourdes me recibió con mucha tranquilidad y me transmitió mucha confianza para unirme. La energía que desprende es sencillamente indescriptible!. Durante la clase está atenta a todos los asistentes para ayudarte en la técnica, relación, confianza, en fin que te sientas a gusto y ergonómicamente no te hagas daño. Al finalizar la clase, sin pensarlo, me apunté al resto del mes. Encantada!

Recomiendo al 100% ,profesora super amable y muy bonita las clases y muy bueno grupos

Una gran profe de Ashtanga, un ambiente fantástico y un lugar bonito. Te sientes cómodo desde la primera clase y la profe te sigue con cuidado. Más que recomendable.

Me encanta!!! Sala estupenda para poder practicar yoga. Bien situada y cuidada. La profesora es encantadora y se vuelca con los alumnos. Lo recomiendo 100%

Como primera experiencia practicando yoga, no podría haber sido mejor. Las clases son para grupos pequeños y quien de la clase siempre está atento a las necesidades de cada alumno.…

Estoy segura de que coincido con el 99% de las personas que han asistido a la sala. Con sólo entrar, ya percibes su energía bonita. Es hogar, es casa. La persona que se hace cargo de ella, es lou; un alma vibrante y bonita que te recibe siempre con su buena onda y dispuesta a acompañarte en tu proceso de la mejor manera posible. Encantada y agradecida por formar parte de esta maravillosa comunidad Súper recomendable por supuesto.

Excelente!! Sala amplia, muy buen ambiente , la práctica con Lourdes muy agradable, da las clases muy bien y en todo momento atenta! Muy recomendable.

¡Siempre! ¡Imprescindible! Increíble la sala, Lourdes, el ambiente... Deseando volver, semana tras semana... Nunca pensé que me haría adicta al yoga...

He probado muchas academias de yoga, y ninguna ha sido tan enriquecedora como esta. La profesora es súper profesional y notas como mejoras en tu práctica día a día. ¡Recomendable al cien por cien!